Denk-Sport-Gruppe

Denk-Sport-Gruppe

Von 12. April 2019 14:00 bis 12. April 2019 16:00

Ort: Alten- und Pflegeheim ElisabethenHeim


Bringen Sie Körper und Geist gezielt in Bewegung und stärken Sie Gehirn und Muskeln gleichermaßen!

Wir trainieren mit leichten Übungen im Sitzen und Stehen die Geschicklichkeit, Koordination und Kraft.
Übungen zur Steigerung der Merkfähigkeit, Aufmerksamkeit und Konzentration runden unsere Übungseinheiten ab.
So vergrößern Sie Ihe Chance auf ein gesundes, selbstständiges Leben im Alter.